Geboren 31 mei 2002
Woonplaats ‘s-Gravendeel
Categorie Pupillen JD1
Disciplines 1000m. en langer, cross
Niveau Regionaal
Trainer-coach: Aad Vink ‘MiLa’
Wim Verhagen ‘Fietsen’

 

 

 

Even voorstellen (update oktober 2013)

Mijn naam is Rick Verhagen. Ik ben 11 jaar jong en zit in groep 8a van ‘De Bouwsteen’ in ‘s-Gravendeel. Mijn hobby ‘s zijn wielrennen, hardlopen, schaatsen, cross en niet te vergeten buiten spelen.

Ik fiets bij De Hoekse Renners en in de winter schaats ik één keer per week bij het District Hoekse Waard. Omdat er in de winterperiode niet gefietst wordt, ben ik net als mijn broer Marc, gaan hardlopen. Eerst gewoon samen met mijn vader en broer en afgelopen winter enkele maanden bij Parthenon. Omdat daar geen aparte loopgroep voor de jeugd bestaat gingen we op zoek naar een vereniging waar we wel in een echte loopgroep konden trainen.

Zo vonden we de website van het Energie Running Team en gingen we een keer bij een training kijken. In de meivakantie van 2012 heb ik voor het eerst getraind bij het ERT. Ik vind het heel leuk om met zo ‘n grote groep te trainen. Ook de loopscholing vind ik heel leuk om te doen. Aad is mijn trainer en in mijn treintje zitten o.a. Daniël, Jennifer en Ilvia. In het winterseizoen wil ik graag meedoen aan de crosswedstrijden. Lekker door de modder lopen!

Omdat ik hardlopen en fietsen allebei even leuk vind kan ik beide sporten combineren in de Duathlon.

Opvallende prestaties

Loon op Zand Blauwe Meer Cross 2013 8e
‘s Gravendeel Seuterloop 2013 2e
Kerkrade Abdijcross 2013 6e
Barendrecht R.P.M. Cross & clubkampioenschappen 2012 2e
Tilburg Warandeloop NK Cross 2012 22e en 19e Nederlander
Boskoop Garden Plaza Flora Cross 2012 7e
Loon op Zand Blauwe Meer Cross 2012 5e
Enschede Wintertriathlon 2012 1e
Assen Wintertriathlon 2011 1e
Tilburg Run-Bike-Run 2011 1e
Tilburg Schaatsloop 2011 1e
‘s-Gravendeel Seuterloop 2011 1e

Persoonlijke besttijden

5 KM weg 20.58 Herwijnen 2013