naamloos-166

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Geboren 18 mei 1999
Woonplaats Barendrecht
Categorie Junioren JB2
Disciplines 800 t/m 5000, cross en weg
Niveau Nationaal
Trainer-coach Herman Vrijhof
AC-MWB Jack Wouters

Even voorstellen (update oktober 2016)

Ik ben Mark Naaijer,

Na een atletieksportdag werd ik op mijn tiende lid van Energie. Ik was erg enthousiast voor de sport en ging twee keer per week naar de training. Een aantal keer per jaar was er een pupillencompetitie waar ik erg mijn best deed (maar nooit uitblonk). Als junior D1 vroeg trainer Aad mij om eens een keer te komen kijken op de MiLa training, omdat ik (voor mijn leeftijd) een redelijke tijd had staan op de duizend meter. Ik groeide en mijn conditie en techniek verbeterden enorm. Ik begon aan meer wedstrijden mee te doen en verliet uiteindelijk de reguliere trainingen.

Het was altijd erg gezellig bij de ERT trainingen, mijn tijden verbeterden enorm en als junior D2 verscheen ik zelfs een keer op de ranglijsten van dat jaar. Mijn hoogtepunt als junior D was toen ik als tweede binnenkwam op het NK cross in Tilburg. Ik begon me hierna steeds meer op het hardlopen te richten en vermeerderde mijn trainingen tot ongeveer drie of vier keer per week.

Al junior C ontwikkelde ik mij steeds meer tot wedstrijdatleet, ik liep veel wedstrijden en werd steeds bekender op het nationale podium voor C junioren (zeker als C2). Ik eindigde in 2014 als tweede op het podium van de C-spelen en mocht daarom naar de C-interland in Duitsland, dit zie ik als één van mijn hoogtepunten in mijn hardlopen tot nu toe. In de zomer van 2015 was ik als B junior in de race voor een startplek op de EYOF, na een blessure heb ik dat alleen net moeten afleggen door een vierde plek op het NK AB junioren.

Het daaropvolgende jaar, als B2, ben ik succesvol geweest op verschillende crossen en wedstrijden. In maart 2016 viel ik net buiten het podium op het crosscircuit, op het NK indoor (800m) eindigde ik als derde en als hoogtepunt haalde ik zilver binnen op het NK outdoor in Breda.

Dit jaar doe ik eindexamen op het Calvijn Groene Hart in Barendrecht. Mijn hobby’s zijn gamen en lezen, waar ik vaak mee bezig ben in mijn vrije tijd.

 

Heeft u interesse om mij als sponsor te ondersteunen? Dan kunt u contact opnemen via: 

runningteam@cavenergie.nl
T.n.v. Mark Naaijer

Mijn sportieve CV:

Resultaten Internationaal
2014 Reine(D) Nordrhein Westfalen(D)-Nederland 3000 2e
Resultaten Nederlandse Kampioenschappen ‘individueel’
2016 NK Outdoor Breda JB 1500 Zilver
2016 NK Cross Oldenzaal JB 5900 5e
2016 NK Indoor Apeldoorn JB 800 Brons
2015 NK Outdoor Breda JB 800 4e
2015 NK Cross Kerkrade JB 4600 6e
2013 NK Cross Tilburg JC2 2800 11e
2012 NK Cross Tilburg JC1 2800 Zilver
2011 NK Cross* Tilburg JD2 1700 24e
Resultaten op de D en C-Spelen
2014 Nationale C-Spelen Amsterdam JC 1500 Zilver
Resultaten op Nederlandse Kampioenschappen ‘team-estafette’
2014 NK Estafette Amstelveen JC 4×800 Brons
Resultaten op grote crossen en andere leuke wedstrijden:
Mastboscross Breda 2016 3e
2015 5e
2014 6e
2012 9e
Abdijcross Kerkrade 2016 1e
2015 7e
2014 1e
2013 2e
Sylvestercross Soest 2015 5e
2014 7e
2013 10e
Warandeloop Tilburg 2015 5e
2014 11e
2012 2e
2011 26e
CrossCup Mol(B) 2015 13e
2012 6e
Kidsrun Rotterdam 2013, 2014**, 2015 1e
2011, 2012 3e
Drunense Duinen Cross Drunen 2014 1e
Papendal Cross Arnhem 2012 1e
Persoonlijke besttijden
800 1.56.48 Nijmegen 2015
1000 2.33.86 Barendrecht 2016
1500 4.08.42 Breda 2016
3000 9.26.13 Barendrecht 2014
5000 16.57.44 Spijkenisse 2014
5 km 16.50 Brunssum 2016

*In 2011 werd tweemaal een NK Cross georganiseerd. In 2014 werd geen NK Cross georganiseerd.
**Parcoursrecord 2.5 km