naamloos-98

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Geboren 2 juli 2001
Woonplaats Barendrecht
Categorie Junioren MC2
Disciplines 3000, 5000, weg, cross
Niveau Nationaal
Trainer-coach Herman Vrijhof
AC-MWB Jack Wouters

Even voorstellen (update juni 2016)

Hallo, ik ben Lotte Veldhoen.

Sinds mijn negende ben ik lid van atletiekvereniging Energie. Nadat ik ruim een jaar de algemene pupillentraining heb gevolgd werd ik door Aad Vink uitgenodigd om mee te trainen in de jeugdgroep van het Energie Running Team. Dat vond ik erg leuk omdat ik hardlopen het leukste onderdeel vind van de atletiek.

Sinds een half jaar train ik veel meer dan voorheen. Twee tot drie keer in de week met het ERT  en eenmaal per week in het RTC o.l.v. Jack Wouters. Alle informatie over trainingen, wedstrijden enz. noteer ik in een online logboek. Hierin schrijft mijn trainer Herman Vrijhof ook de planningen. Als ik klaar ben met een training geef ik in het logboek aan hoe het ging. Ik merk dat ik betere prestaties lever sinds ik meer ben gaan trainen. Dat is ook waar ik het voor doe.

Lopen is dan wel een individuele sport, maar met de groep van het ERT is het reuze gezellig. De leeftijden lopen flink uiteen…. van 12 t/m 18 jaar, maar onderling gaan we leuk met elkaar om. Ook bij de regionale trainingen waar ik sinds begin dit jaar bij mag horen, is het een leuke groep!

Ik volg onderwijs op het CSG Calvijn Groene Hart in Barendrecht en zit in Atheneum 3. Ook daar kom ik weer ERT -ers tegen. Voorlopig kan ik mijn school goed combineren met de trainingen. Verder vind ik het fijn om even te ontspannen en dan zit ik graag op mijn computer.

Groetjes,

Lotte Veldhoen

Heeft u interesse om mij als sponsor te ondersteunen? Dan kunt u contact opnemen via: 

runningteam@cavenergie.nl
T.n.v. Lotte Veldhoen

Mijn sportieve CV:

Resultaten Nederlandse Kampioenschappen ‘individueel’
 2016 NK Cross Oldenzaal MC 2100 23e
 2015 NK Outdoor Breda MB 3000 Brons MC1
 2015 NK Indoor Apeldoorn MB 3000 4e MC1
 2015 NK Cross Kerkrade MC 2550 Goud
 2013 NK Cross Tilburg MD2 1700 7e
 2012 NK Cross Tilburg MD1 1700 4e
Resultaten op de D en C-Spelen
2015  Nationale C-Spelen  Amsterdam MC1 1500 10e
2014  Nationale D-Spelen  Amsterdam MD2 1000 Zilver
2013  Nationale D-Spelen  Amsterdam MD1 1000 6e
Resultaten op Nederlandse Kampioenschappen ‘team-estafette’
2014 NK Estafette Amstelveen  MC 4×800 6e
2013 NK Estafette Amstelveen  MD 4×600 17e
Resultaten op grote crossen en andere leuke wedstrijden:
Mastboscross Breda 2015 4e
2014 4e
2013 10e
Abdijcross Kerkrade 2016 dnf
2015 1e
2014 7e
2013 7e
Sylvestercross Soest 2015 10e
2014 3e
2013 6e
Warandeloop Tilburg 2015 5e
2014 2e
2013 7e
2012 4e
CrossCup Mol 2015 dnf
2014 6e
2013 11e
Kidsrun Rotterdam 2012, 2013, 2014, 2015 1e
Parelloop ‘Talentrun’ Brunssum 2015 3e
2014 24e
Ladiesrun Rotterdam 2015 1e
2014 2e
Cityrun ‘Talentrun’ Roermond 2015 2e
Ladiesrun Goes 2014 1e
Drunense Duinencross Drunen 2014 2e
Maresiacross Kaatsheuvel 2013 2e
Blauwe Meer Cross Loon op Zand 2013 1e
2012 2e
Persoonlijke besttijden
1000 3.08.98 Barendrecht 2015
1500 3.46.51 Utrecht 2015
3000 10.02.54 Vught 2015
5000 17.53.86 Spijkenisse 2015
5 km 17.51 Roermond 2015
10 km 38.06 Pijnacker 2015

In 2014 werd geen NK Cross georganiseerd.