Geboren 17 april 1998
Woonplaats Barendrecht
Categorie Junioren MC2
Disciplines 800m., cross
Niveau KNAU Selectie Nationale Junioren
My Gallery

 

 

 

 

Even voorstellen (update mei 2013):

Op mijn negende ben ik lid geworden van Energie en heb tot 2010 in de algemene groep getraind. Sinds augustus 2010 loop ik in het Energie Running Team. Herman Vrijhof is de trainer van het ‘treintje’ waar ik in meedraai samen met wat atleten van gelijke sterkte. Ik vind de trainingen die ik volg in de groep leuk en ben blij dat ik de mogelijkheid heb om bij een MiLa-groep als het Energie Running Team te kunnen trainen.

In de lente en in de zomer loop ik verschillende baan- en wegwedstrijden, op de baan voornamelijk 600 en 1000m. Dit seizoen heb ik ook vaker een 800m. gelopen. Op de weg liep ik al regelmatig 1 en 2 km en dat probeer ik nu uit te breiden naar afstanden zoals een 5 km. In de winter vind ik het crossen erg leuk en loop dan ook alle grote wedstrijden als voorbereiding op het baanseizoen. De crosswedstrijden die ik loop zijn meestal 2 km of langer. Ik vind het crossen iets leuker dan het lopen op de baan omdat je op verschillende ondergronden loopt en het parcours elke wedstrijd weer anders is.

Wat ik totaal niet had verwacht, was dat ik Nederlands Kampioen zou worden op het NK Cross in Tilburg in 2011. Nadat ik twee jaar achter elkaar vierde was geworden op het NK Cross in Hellendoorn, was het afwachten of ik dat jaar wel op het podium zou komen en ik ben blij dat het mij gelukt is! Het laatste NK Cross in 2012 verdedigde ik mijn titel met succes. Samen met clubgenote Nisrine Masrhalmi ben ik opgenomen in de Nationale Juniorenselectie KNAU o.l.v. Grete Koens.

Naast atletiek zit ik nog op Jazzdance, ik doe dat 1 keer in de week bij gymnastiekvereniging Barendrecht. Verder zijn mijn hobby ‘s lezen, tekenen, verhalen schrijven en TV kijken. Ik ga naar school op het Dalton Lyceum Barendrecht waar ik nu in 3 Gymnasium zit. Mijn favoriete vakantielanden zijn Italië en Suriname. Zelf ben ik ook Surinaams want mijn ouders zijn van Surinaamse komaf. Ik heb ook een sportief broertje, hij zit op basketbal, judo en breakdance.

Heel graag zou ik een sponsor willen hebben die mij gaat ondersteunen nu het allemaal wat serieus wordt en de kosten om mijn sport goed te kunnen beoefenen, gaan toenemen.

Opvallende prestaties

Baan
Hulst 2013 Pinksterwedstrijden ‘EJOF limiet’ 1500m. 5e
Lisse 2013 Ter Specke Bokaal 1000m. B-race 1e
Apeldoorn 2013 NK Indoor 800m. 2e video
Dortmund (D) 2013 Hallensportfest 800m. indoor 1e video
Heusden (B) 2012 KBC Nacht van de Atletiek 800m. 1e
Breda 2012 NK Baan 800m. MB (MC1e jrs.) 5e video
Amstelveen 2012 NK Estafette 4x800m. MA Nederlands Kampioen
Amstelveen 2010 en 2011 NK Estafette 4x600m. MD Nederlands Kampioen
Cross
KNAU 2011, 2012 NK Cross Nederlands Kampioen
KNAU 2012 Nationaal Cross Circuit 2e
Tilburg 2011, 2012 Warandeloop 1e
Mol (B) 2012 Lotto Cross Cup 1e
Brussel (B) 2012 Lotto Cross Cup 3e
Soest (B) 2010, 2011, 2012 Sylvestercross 3e
Arnhem 2012 Papendal Cross 1e
Weg
Venlo 2013 Venloop 5 km 13-15jr. 1e

Persoonlijke besttijden

600 1.37.03 Lisse 2012
800i 2.12.61 Dortmund (D) 2013
800 2.16.93 Breda 2012
1000 2.55.11 Wageningen 2012
1500 4.30.70 Roosendaal 2013
3000 10.35.22 Barendrecht 2012
5 km 18.48 Venlo 2013

Prestatie-ontwikkeling

600 800 800i 1000 1500 3000 5 KM weg
2008 3.57.53 2008
2009 3.38.83 2009
2010 1.45.40 3.13.37 2010
2011 1.41.83 2.30.57 3.10.00 11.46.22 2011
2012 1.37.03 2.16.93 2.55.11 4.50.87 10.35.22 19.41 2012
2013 2.12.61 4.30.70 18.48 2013